おうちで脚痩せダイエット

2020年、色々大変な年だけど、痩せて心も体も健康で明るく楽しく過ごしたい36歳ダイエッターママのブログです!

2020-09-13から1日間の記事一覧

全身のサイズ公開!!

現在の全身サイズを公開します! 2ヶ月間で健康的に無理なくマイナス5kgの減量に成功しました。 2ヶ月前から比べると、 二の腕 24cm→21cm(マイナス3cm) ウエスト 66cm→58cm(マイナス8cm) 太もも 52cm→46cm(マイナス6cm) ひざ上 37cm→34cm(マイナス3cm…