宅トレ族なら皆ご存知! 大人気宅トレYouTuberの竹脇まりなさんが先日YouTubeで紹介していた〝まりな丼〟を作ってみました!! 究極の減量飯だそうです! レシピは、 ●納豆1パック ●鶏ささみ茹でたもの2本(皮なし胸肉でもOK!!) ●卵1個(生が苦手な場合は…
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