おうちで脚痩せダイエット

2020年、色々大変な年だけど、痩せて心も体も健康で明るく楽しく過ごしたい36歳ダイエッターママのブログです!

2020-10-09から1日間の記事一覧

【おでんダイエット】

10月に入り気温もぐんと下がって来たので、スーパーで目立つ位置におでんの具材が並ぶようになってきました! 昨日、我が家でも今季初めておでんを作りました。 (ル・クルーゼのお鍋で作っています^^) おでんは糖質制限向きだと思われがちですが、具材を選…