おうちで脚痩せダイエット

2020年、色々大変な年だけど、痩せて心も体も健康で明るく楽しく過ごしたい36歳ダイエッターママのブログです!

ビフォーアフター

体重 47kg

ノーエクササイズ

セルライトたっぷりの時

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体重 42kg

食生活を見直して、宅トレ2ヶ月実施後

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シルエットが明らか違う(*_*)

今の方が、健康的で身軽です!

痩せて良かった(T_T)

 

産後ママでも、時間がなくても、アラフォーでも・・・

ちょっとの頑張りで本当に変わります!

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