新年初めての投稿【2021ダイエットスタート】

また更新が途絶えており、新しい年になってしまいました💦

遅くなりましたが、皆さま明けましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

お正月はブログでもご紹介した、らでぃっしゅぼーやのお節をいただきました^_^

子供達は殆ど食べないので、夫と私で丁度良い量でした！

12月は、キャンプへ行ったり、クリスマスなどのイベント時には、お肉や油物やら沢山食べ、年末年始もコロナに負けじとダイエットは忘れてよく食べました。

最近、本当に〜好きなものをたらふく食べております(^^;)

このままでは少し危険なので、今まで体重を毎日欠かさず測るということはしなかったのですが、体重記録をして、また気をつけて行きたいと思います。

脚痩せメインな私のダイエット。

今の脚の状況はというと、

こんな感じです。

劇的に太くなってはいないけど、太ももにプヨ肉が。

また筋トレで、脚痩せ強化ですね💦

最近、IKEAでこちらのトレーニングアイテムを購入しました！

折り畳むとコンパクトに収納出来るし、良い感じです！

これで、またトレーニング頑張ります。

体重、体型がまた気になって来たので、

昨夜のメニューは自己流の『ダイエット丼』でした。

ブロッコリー多めです。

体重管理はこのアプリをダウンロードしました。

〝ハミング〟というアプリ。

とりあえず、朝起きて一番の体重を毎日つけていきたいと思います！

今朝（2021/1/26）の体重は、

42.5kgでした！

さぁ、またダイエットスタート！